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簡単クッキングレシピ
ビューティーファンでは毎月、カンタン、ステキなクッキングレシピを紹介します!
味はもちろん、見た目もおいしそうな盛り付けで、大切な家族や、あの人のハートを引き寄せちゃおう!
じゃが芋の冷製ポタージュ
2006年8月
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じゃが芋の冷製ポタージュ(83kcal)
ポイント
メイクイーンと玉ねぎをスープで煮込みミキサーに掛けて作った冷製ポタージュです。野菜がたっぷりなので、追加の一品にも。

メモ
程よい冷たさが夏はとてもさわやか!
お好みでクルトンをのせたり、温めても美味しくいただけます。

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材料
 
 じゃが芋(メイクイーン) 120g
 玉ねぎ 40g
 水 200〜240cc
 ローリエ 1枚
 コンソメ(顆粒) 小さじ1
 えびの蒸し汁 全量
 牛乳 200cc
 塩 少々
 こしょう 少々
 えび(殻付) 4尾(60g前後)
 水(立て塩用) 500cc×2
 塩(立て塩用) 大さじ1×2
 白ワイン 小さじ1
 水 小さじ1/2
 粗挽き黒こしょう 少々
 エキストラバージン
オリーブ油
小さじ1
つくりかた
● したごしらえ ●
1. じゃが芋は皮をむき、芽があったら除き7〜8mm厚の半月切りにし、水にさらしておく(5分)。
2. 玉ねぎは根元を除き、繊維に逆らった薄切り。
3. 牛乳は使う直前まで冷蔵庫で冷やしておく。
4. えびは立て塩→真水の順に洗い、殻と尾を除き、背を開き、背ワタを取り除く→もう一度、立て塩→真水の順に洗い水気を抜く→ 1cm幅に切り耐熱容器に入れ、白ワインをふり、ラップをふんわりとかけ電子レンジで加熱(500w/1分30秒)→室温で蒸らす(10分〜)
蒸し汁は取っておく。
● ポタージュ ●
1. 鍋にじゃが芋・玉ねぎ・ローリエ・コンソメ・えびの蒸し汁を入れて火にかけ、じゃが芋が柔らかくなるまでフタをして煮る(10分〜)
2. 竹串がすっと通るくらいになったら火を止め、ローリエを取り出して水道水に当てて粗熱を取る。(60℃以下)。
3. (2)をミキサーのカップに移し、40〜50秒かけてなめらかにし、ボウルに移す。
4. 冷蔵庫から出したての牛乳をミキサーのカップで2〜3秒かけ(3)に加える。→塩・こしょうを加えよく混ぜ溶かし、味を整える。
5. 冷水又は冷蔵庫で冷やす。
● 仕上げ ●
1. 器に盛り付け、えびをのせて粗挽き黒こしょうをふり、エキストラバージンオイル油を1人小さじ1/4ずつまわしかける。
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