先月のことですが、あの「AKIRA」さんと「邪道」さんの
プライベートレッスンを受けてきました～～。
会場は、Beauty*fanでもご紹介している
世田谷区等々力にある「エイジレスサロン Le＋（レタス）」
こちらのサロンはBeauty*fanアドバイザーでもあり、
新日本プロレスのメディカルトレーナー兼トレーニングトレーナーを務める
三澤威さんが運営しており、ジムのように体を鍛えるためのメニューと
エステメニューの両方から女性のキレイを応援しています。
邪道さんとAKIRAさんのシェイプアップレッスンの様子が
2008年4月2日号の「週間プロレス」に掲載されました～ヽ(´ー`)人(´∇｀)人(´∀｀)ノ
それぞれ50分のレッスンで、
邪道さんはスリムアップを目指すための筋肉トレーニング。
自宅でも代用可能なちょっとした重りを使って、
鏡に映る筋肉を見ながら、意識しながらのレッスンでした。
AKIRAさんは音楽に合わせたエアロビ風レッスン。しかもカンフー風？
一つ一つの動きを、最後にはまとめて通しでやるんですが
出来ると達成感が生まれて・・・
いい汗をかきました～
その他にも、ここ「エイジレスサロン Le＋（レタス）」さんでは
現役プロレスラーによる様々なイベントを実施しており
満足度が非常～に高いですよ～
棚橋弘至さんのイベントにはファンの方たちがサロンいっぱいに参加されていました～
お隣の席の方は、新潟からいらっしゃったとかで、
全国各地から人が集まる話題の人気スポットです！
