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  リンパの流れが悪いと、免疫機能が低下すると言われています。時には重い病気を引き起こす原因となる事がありますので、要注意が必要です。 また流れが悪いと身体の老廃物を上手く排出できなくなりますので、むくみの原因やお肌の調子にも影響が出てくる事があります。 リンパの流れをチェックして、快適な毎日を過ごしましょう。 |
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| あまり流れが良く無いようですね。身体の危険信号かもしれません。 心配になるようなら信頼のおける専門家に相談を！危険な状態だという認識をお忘れなく！ |
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| あまり流れがよくないように見受けられます。流れを良くするようマメにストレッチを行うなどを心がけ、対処しましょう。自分に合った対策をみつけましょう。 | ||||
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| ほぼ正常な流れを確保していると思われますが、疲労時には体内の浄化がうまく行われていない可能性があります。 | ||||
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| リンパ流れ障害脱出から、もう一歩です。日常生活スタイルに気をつけましょう。リンパは、筋肉の力によって、体のすみずみに送られるわけですが、その力が弱くてきちんと送られていないのです。 | ||||
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| 正常な流れを確保していると思われます。このままを維持しましょう。 自分で出来るセルフストレッチを取り入れて、継続的なリンパ健康美人をめざしましょう。 |
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筋力低下、運動不足、関節のさび付き、長時間の立ち仕事などで、身体の下から上への血液循環の不順や、リンパの流れの不調、腎臓の機能低下などが原因です。骨格ストレッチで、各関節の動きの範囲を広げ、身体の下から上への血液循環を改善し、リンパの流れを回復させましょう!! |
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| 鹿児島県出身。鍼灸師・指圧師・柔道整復師・整体・カイロプラクター。 現在10店舗のサロン、治療院、スクールを運営、朝日生命体操クラブ専属トレーナー、 アテネオリンピック体操選手専属トレーナーも務める。 株式会社 オアシスグループ 代表 久永 陽介 東京都大田区田園調布1―61―10―203 TEL: 03−3722−2282 URL: http://www.oasis-group.co.jp/  |
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  毎日1分行うことで、骨格の歪みを取り除き、誰もが簡単にみるみる若返る魔法の骨格ストレッチを３６５日配信中。 携帯メルマガ登録 http://m.mag2.jp/M0057665 |
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畳やフローリングの床などかたい場所で仰向けになり、両腕を上にまっすぐ伸ばしたときに、ひじから指先までぺったり床につかない。
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