話題沸騰中！2006年の注目！ルーシーダットン！
ルーシーダットン写真
タイ語で『仙人ヨガ』とも言われ、タイで古くから伝わる健康法の事です。
その効用は、疲労回復、ヒーリング、ヒップアップ、小顔、バストアップ、新陳代謝UP、毒素抜き・・・と女性にとってはハッピー。ルーシーダットンは、心身ともにキレイになれ、どなたにでも簡単にできるストレッチ法なのです。
おしゃれ人気モデル、大桑マイミがタイの未開発の大自然をバックにお部屋で簡単に気になる部分を細くするポイント教えるＤＶＤを４/２６発売！ビューティに興味ある方必見！ぜひチェックしてみてください！
DVDルーシーダットン 『YOGA ルーシーダットン』
発売日：2006/4/26
品番：AVBC-22655
商品形態：DVD
価格：￥3,675（tax in）
出演：大桑マイミ（Can Cam専属モデル）
2006／日本／本編約68分／片面1層／カラー
発売元：エイベックス・マーケティング・コミュニケーションズ
協力：タイ国政府観光庁／タイ国際航空／Sukko Spa Phuket
衣装協力：　ロケ地：タイ王国クラビ

＜メインメニュー＞
■ フェイシャル・マッサージ
口元のフェイシャル・マッサージ
あごのラインのフェイシャル・マッサージ
■ 座りのポーズ
バストアップと肩こり解消のポーズ
■ 立ちのポーズ
ツイストストレッチ
■ 寝のポーズ
上半身のストレッチ


大桑マイミINTERVIEW
YOGAに興味を持ったきっかけ

無理なく続けられる運動を探していた時、通っていたジムでYOGAと出会いました。その後、CanCamのタイアップ企画でピラティスを始め、ベーシックコーチの資格を取得しました。
コンプレックスだった姿勢を直す為、そして自分自身の体を知る為にも続けています。

YOGAを始めて生活や体に起こった変化について

YOGAを始めてから、インナーマッスル(脊柱の周りの細かい筋肉)が鍛えられ女性らしいBodyラインが出来ました。
コンプレックスだった姿勢も治り、体自体疲れにくく、気分もスッキリします。

今回のタイでのDVD撮影についての感想

大自然の中での撮影で、とてもパワーをもらい癒されながら出来ました。キレイな海と幻想的な山々、そしてなんと言ってもプライベートビーチ！ とっても楽しい撮影だったのですが灼熱の太陽の下なんと体感気温40度近くあり汗との戦いでした(笑)

「こうゆう場所でやって欲しい」「こうゆう方にお勧めしたい」などの
何気ない生活の中で取り入れられる動きも沢山あるので疲れた時に思い出してやってみて欲しいです。
会社勤めのOLさんや、もちろん男性の方にも・・・普段運動されない方にお勧めです。

現在、日本でもYOGAを始めとしたさまざまなフィットネスが定着する中で

色々なYOGAが流行っていますが、この『ルーシーダットン』はタイの古くから伝わるストレッチで、場所を選ばず、道具も要りませんし、誰でも簡単に出来ます。
一度体を動かしてみれば分かりますが、血行が良くなり、新陳代謝もあがり、気分がスッキリしてリラクゼーションも味わえる効果的な運動です。是非お試しください。